近两年，随着筋膜枪逐渐被大众了解而走红，被称为方便携带的“私人按摩师”，各种产品如雨后春笋般冒了出来，让有购买意愿的人眼花缭乱，难以抉择，有些产品看着挺好，用起来却不是那么一回事。今天就来从筋膜枪的核心电机出发，教大家如何挑选一台靠谱的筋膜枪，避开筋膜枪商家的套路！
一、首选无刷电机。
选择筋膜枪先看电机，首选无刷电机。有刷电机噪音大、稳定性差、安全性低、容易发热，寿命短，如果商家标注有刷电机或者没有标注无刷电机，基本不用考虑。无刷电机是有刷电机的升级版，比起有刷电机来噪音小、稳定性高、安全性高、不易发热，寿命长。
二、转速不是越高越好，要在合适的区间。
有人认为，筋膜枪转速越高越好，其实这是错误的想法，对于筋膜枪来说，转速太高身体难以承受，转速太低又不起作用，要选科学的、最合适人体的力度档位。其实筋膜枪转速能够达到3200转/分钟已经是非常不错的水平，如果有商家标注转速达到5000以上甚至9000，基本不可信。如果一把筋膜枪最高转速不到每分钟2000次的，我个人就不建议购买了。
HYPERICE作为首个推出筋膜枪的品牌，经过几代产品升级换代之后，转速最高标注也就3200转/分钟；国内比较好的筋膜枪代表云麦，最新的筋膜枪产品云麦筋膜枪Pro Basic最高转速也是3200转/分钟，顺带一提，这两款筋膜枪的转速都分了三档档位，可自根据使用场景自主调节，分别是1800转/分钟、2400转/分钟、和3200转/分钟。如果不经常运动只是想拿来按摩，用一档的1800转/分钟就足够了。不过，HYPERICE的定位是专业运动人群，价位会比较高，3k+的价格来说性价比的确不是很高。而云麦筋膜枪的受众则比较广泛，无论是高强度运动之后还是办公室久坐都可以寻找到合适的档位进行放松，千元内的价格就能购入一台高配置的筋膜枪，性价比十分出色。
三、扭矩越大，力量越强。
电机扭矩一定程度上代表了电机的动力性能，在体验效果上就是每一次击打的力度，所以不是光频率快就可以，产品需要有一定的扭矩，一般来说扭矩越大，力量越强。因为很多筋膜枪并不明确标示扭矩，以云麦筋膜枪为例，官网显示其扭矩为106mN.m，实际体验的击打非常不错，是比较优秀的筋膜枪，大家可以作为参考。
四、振幅不能太浅。
按摩头如果想要更好地抵达深层肌群，那振幅就是最直接的影响要素，也是影响打击感的重要因素。一般来说，选择筋膜枪振幅不低于10mm，如果振幅太小，筋膜枪打在身上软绵绵的就像挠痒痒，根本没有按摩到肌肉，也没有舒爽的感觉。HYPERICE Plus的振幅就是10mm左右；云麦筋膜枪Pro Basic的振幅则更深一点，达到12mm，能更好的地帮助深层肌群放松；另外，笔者也试用过市面一些低价的产品，由于振幅不深，毫无打击感，感觉不到效果。
五、噪音不宜高于70分贝
试问一下，谁能在隔壁装修的情况下还能安心运动放松呢？使用筋膜枪也是同理，如果噪音太大，谁还能好好地放松肌肉呢？过高的噪音不仅可能会损害听力，也让使用体验大打折扣，因此，挑选筋膜枪的一大标准就是：噪音不宜高于70分贝。减小噪音的方式有两种，一种就是从根本上降低噪音，一种就是增添隔音材料。目前的筋膜枪都是采用了第一种方法，在电机上下功夫，太便宜的山寨产品往往采用的是有刷电机，或者用曲线锯改造的机器，噪音就很大，用久了容易损伤听力。而无刷电机比有刷电机在噪音上做的更出色，这也是为什么选择筋膜枪重点要看电机的原因。
从上面的介绍的五点出发进行挑选，相信大家都能选到性能不错的筋膜枪，最后至于具体应该如何选购，当然也要看大家的钱包到底有多“饱”了。如果不是专业运动员、健身人士，可以不用买昂贵的高端筋膜枪，考虑品牌出的中高端款、入门款。首选靠谱正规品牌、有大平台背书支持、有质保的品牌。筋膜枪毕竟是易耗品，包换包保修非常重要，关注一下你购买的品牌是否有只换不修服务。希望这篇筋膜枪小科普能够帮助大家能选到心仪的靠谱筋膜枪！
